6/13あたりから始めてるパパのダイエット。
気づけば1ヶ月以上になるのねぇ。
体に体重が落ちる癖がついたようなので、
一時期のさまざまダイエット規制は外し、
今は
・昼ごはんのカロリー取り過ぎに注意
・夜ご飯前にはサラダ
・缶コーヒーは飲まない
程度なもんで。
…で、9Kg落ちたよ!!
腹笑顔もちっちゃくなっちゃった(泣)
サミシイ…
なんか、痩せたというより、ぺろっとしたお腹に
なってきたでしょ(笑)
蚤の夫婦にならないように、私もやらにゃー
いかんかなぁ。(汗)
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