ライスフォースの保湿体験記を集めました。

今日の晩御飯です
◆ひじき御飯◆
　昨夜のひじき豆の残りで、炊き込みご飯を炊きました
◆あじの焼いたん◆　あじの干物を焼きました
◆まいたけとブロッコリー茎の炒め物◆
　まいたけ、ブロッコリーの茎、ベーコンを炒め、ピエトロドレッシングで味付けしました
◆ほうれん草のゴマ和え◆
◆ごぼうサラダ◆　ごぼうと人参を、ごま・みそ・マヨネーズを混ぜたもので和えました
◆お豆腐とささみの和風スープ◆
　お鍋に和風スープをつくり、お豆腐、卵白、鶏のササミ（缶詰を使いましたが、鶏胸肉のミンチでもよい）をぐぢゃぐぢゃに混ぜたものを入れ、しばらくグツグツするとできますよ
　最後にわかめを入れて出来上がりです＾＾；　減量中のビルダーさん、いかがかしら
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
　この前、ひじき豆が余ったときはたまご焼きにしましたが、今日は炊き込みご飯にしてみました。お豆がすんご〜くやわらかくなっていて、「くにゃっ」という食感がとても良かったです＾＾；
　お魚は、あじにしようか、ほっけにしようか迷いましたが、ほっけだと魚焼きグリルに一匹しか入らないので、一度に二匹焼けるあじにしました。
　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰーの茎も、いつもきんぴらなので、炒め物にしてﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで味つけしてみました。
　お豆腐とささみの和風スープは、テレビでやってたやつをちょいとアレンジしてみました。アレンジといっても、中華風を和風にして、わかめを入れただけなんですけどねぇ＾＾；；；
　トレーニングオフだったのにいっぱい食べたぞー　明日消費せな
　今日も美味しかったです。まいうー

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クリスマスシーズンを迎え、浜田山商店街も活気付いていた。

はぐみ（成海璃子）もあゆみ（原田夏希）と一緒に商店街のイベント

スペースで手伝いをしていた。竹本（生田斗真）と森田（成宮寛貴）

も狩り出されて、それぞれトナカイとサンタクロースの扮装をさせられて

いた。その時、あゆみの父・大五郎（泉谷しげる）たちがやって来て

森田がデザインした特製のスタッフジャンバーに文句をつける。

もみ合いになった森田と大五郎の間に入った竹本は、反対に大五郎

たちから反撃されてしまい、逃げる途中で幻の焼酎を割ってしまい、

高額な料金を請求されてしまう。

恋って上手く行かないものですね。

竹本は、クリスマスを信じない残念な子供だったようです。

でも、気になって眠れなくって、親がプレゼントを運んで来るのを見て

しまうって、何となくわかりますけどね・・・

はぐちゃんも森田に恋して、絵が描けなくなってしまいます。

前進するために、森田に告白するはぐちゃんですが、あっさりかわされて

ニューヨークに旅立たれてしまいます・・・

一方、竹本ははぐちゃんにプレゼントを買ったのに、渡せなくて・・・残念！

ハチミツとクローバー (4) (クイーンズコミックス―ヤングユー)/羽海野 チカ

￥420

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冬になるとどうしても代謝が悪くなってしまって(´･ω･`) 顔も浮腫むし、肌も乾燥でガサガサ。 だからこの時期はホントに肌ケアが大切！ 私が普段している肌ケアは保湿を心がけると言うことです。 放っておくと口の周りとかがコナ吹いちゃうんですよ(´･ω･`) だから仕事中でもトイレに行く度に保湿クリーム付けたりしてますｗ トイレが長いって言われそうですけどねｗｗｗ あとは、仕事の・・・

(o-｀ω´-)ﾝｰ



(o-｀ω´-)ﾝﾝﾝｰ



(；-｀ω´-)ﾌﾇｰ


と悩んでいたら終わっちゃう〜！！

石鹸と美容水、洗顔と保湿のシンプルケアのP.G.C.D.トライアルのことです。

私もどうしようか迷ってたんだけどもう今月一杯（1月一杯）てことで

腹を決めましょうか！って思ってます（`・∀・'）ﾉ

って1,870円ですがね、うん。
　


人気の秘密は朝も夜もシンプルな洗顔と保湿だけのケアなの。

【朝】

朝用ソープ　サボン クレール
睡眠中にたまった古い角質や老廃物を、きめ細やかな泡がすっきりオフ。日中のテカリやメイク崩れが気になる方にも。

美容水　ロシオン エクラ
24種類の保湿成分をはじめ、美白・エイジングケアなど肌に必要なすべてを凝縮。
１本で化粧水、乳液、美容液の３役を果たすので、潤いのチャンスを逃さない。

【夜】

夜用ソープ　サボン フォンセ
天然由来のずっしり濃厚な泡が毛穴の奥の汚れまで吸着し、メイクも一度洗いで落とします。

美容水　ロシオン エクラ


お友達の評判もよくって、私もこのP.G.C.D.の社員さんみたいに
ファンデ要らずのお肌になりたいなぁって。

毎日お化粧で誤魔化していても結局素肌が問題だと
悪循環なのょ――→ｸﾞｻｯ(ﾉω＜、)ﾄﾎﾎ

素肌をさらけ出していられたらどんなに自由になれるか！
お肌も余計な負担が減って、しかも素肌美人に☆.+*。+

うーん理想的な基礎化粧ですね！

てことで行って来まーす≡(＊･∀･)」ｽﾀｺﾗｻｯｻ

• 【期間限定】P.G.C.D.のトライアルセット

久しぶりに口コミ記事の投稿を単独で書きます。なんだかドキドキ。

本日ご紹介するのは通訳サービス『テルテルカード』 です。

通訳サービス『テルテルカード』は英語と中国語圏の現地で言葉が通じないとき、カードに書いてある番号に電話するとオペレーターが代わりに喋ってくれるのだそうです。日本でも、外国人のお客様の対応に困っているショップの方などが利用できますよね。

話しかけられて困ったら、即電話。テルテルカードの通訳オペレーターが代わりに会話してくれるんですって。このサービスは、『テルテルカード』を買う⇒困った時に電話する⇒オペレーターがあなたのお話を通訳する。といういたってシンプルな通訳サービスです。

『テルテルカード』は、2回：1,500円　5回：3,000円　10回：5,000円の3種類。通訳料金のみのカードなので、自分の携帯電話や現地のプリペイド携帯、旅行先のホテルの電話や公衆電話から、オペレーターセンターへ電話がつながればOKとのことです。今のところ通訳言語は英語と中国語ですが、次期サービスでは韓国語を予定しているようですよ。

『テルテルカード』は、ネットショップや国際空港内のお店で気軽に買えるので海外旅行に行く前に購入しておくとか、アメリカや中国に転勤する方へのお餞別というかプレゼントに贈ってもいいかもしれません。

はぁ・・・このカード、私がほしかったなあ。
私が渡米した2002年当時にはこんな親切で便利なカードはありませんでした。英語なんてほとんど聞き取れない状態でアメリカに渡ってしまった私にはアメリカ人に話しかけられること自体が恐怖でした。

このカードがあったらよかったなあって思い出すのは長女を入学させるスクールに見学に行った時のこと。当日にオットがものもらいになってしまったため外部の方との接触はNG。だから私、長女を連れておどおどしながらスクールの事務員の方にお会いしましたよ～。今思い返せば単純にスクールのシステムを説明され、「ここはジム（体育館）、ここは室内プール、ライブラリーはここでカフェテリアはそこ。」って案内されていただけなのに、頭の中が真っ白状態で半泣きでついて歩いてました～。

だから、その時にこのカードが使えていたら説明を全部通訳してもらう以前に、失礼のないように後日のアポイントメントを取っていただきたかったなあ、と。そんな感じです。

そうそう、オットがいるからといって安心お任せでもなかったでした。2003年の一時帰国のときにサンフランシスコ経由でオハイオに戻ったのですが、サンフランシスコの空港の入国審査で何故かオットが引っ掛かり・・・

空港係員に「会社の証明書がないから入国させられない！」などと見たことも聞いたこともない証明書の提出を求められ、「そんなのはない。」というオットの答え方が気に入らなかったのか別室に連行されてしまってかなり長い時間取り調べ？！を受けたんですよ。その辺にウロウロしてる係官はみんな拳銃を剥き出しでしょってるし、怖かったにも程がある！といった体験でした。

結局そんな書類なんてないのである程度の時間を過ごしたら無罪方面になったんですが、あれはなんだったんでしょうねえ？？過去に戻ってテルテルカードにお願いして理由を聞いてもらいたいくらいです（笑）。

ということでアメリカや中国に行く予定のある皆さん、またはお子さんが留学で渡米するとかそんな保護者の方はテルテルカード、覚えておくといいかもしれません。ほんと海外では突然窮地に立たされることがありますから～。

ということで、Check it out !! !!

英語・中国語の通訳サービス『テルテルカード』

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年末年始の飲み会シーズンも
一段落、というところで
しょうか？

「でも、いつでも飲んで
いたいんだ！！」

というお酒好きな方に
朗報です！

下のリンクから、ビール注ぎ
ゲームに挑戦すると、おトクな
クーポンがもらえちゃいます。

アナタも、早速挑戦して
みてね。

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年齢を重ねるにつれて、避けては通れない、しわ、たるみ、ハリですが、できれば、最小限にとどめたいですよね。誰でも歳をとればでてくるものですけど、たるみはだんだん顔が四角くなってくるし、ハリツヤはなくなってくるし・・・少しでも食い止めたい！

今の時期乾燥しやすいので、保湿に気をつけるのはもちろんですけど、季節のせいにしてあきらめたくはないものです。乾燥は、しわには大敵。お風呂上りには、化粧水、保水成分の美容液をたっぷり塗って、クリームで保護しています。ちなみにボディのほうも、ローションや、ボディバターなどを塗っています。しわっぽい顔や体になってしまうと、歳より老けて見えそうなので、とくに気をつけるようにしています。

あと、食事も、コラーゲンの多いとり皮や牛すじなどたまに食べたり。鮭の皮の部分や、カレイなど魚にも含まれているので、煮付けや、鍋にいれたり。冬の鍋に、魚を入れるのは理にかなっているんだなぁと思います。

さて、しわ対策「リンクルケア」という言葉、よく聞きますよね。リンクルケアの注目ブランド、ロレアル パリのリバイタリフトがシリーズになって登場します！リバイタリフトのエッセンスが、昨年発売されてから、売りきれ続出の大人気で、今度、ホワイトニング+エイジングケアを兼ね備えて、シリーズになりました。

製品ラインナップを先行限定プレゼントのキャンペーンもやっていますよ。詳細をサイトでチェックしてみてください！

　

新しい通訳のサービスが始まったんですって。

通訳サービス『テルテルカード』 っていうんですけど、これは、テルテルカードを買って、困ったときに電話すると、オペレーターが通訳してお話してくれる、というサービスなんです。1回500円～で、1500円・3000円・5000円の3種類のカードがあるそうです。

海外旅行中に困ったときでも、国内で外国人と接するときに困ったときなど、テルテルカードを使うと便利です。現在は英語と中国語のサービスしかないのですが、今後増えていくということで、空港でも気軽に買えて、注目が高まっています。

海外旅行中は、言葉が通じなくて困っちゃうことも多いですよね。アメリカである施設に遊びに行って、入り口で言葉が通じなくて、なかなか入れてもらえなかったことがあったし、これからの海外旅行はこの、通訳サービス『テルテルカード』 を持っていけば、使っても、もし使わなかったとしても、気持ち的に安心しますよね。

詳細をサイトでチェックしてみてくださいね！それにしても、可愛らしい名前ですよねｗ　テルテルってｗ

　

日曜日、引き続きアキが試験期間中につき、あたしは暇人。
前日、「暇つぶしにいいものを買ってきたよー」と言って、アキがあたしにくれたもの。
九州ではたまにしか手に入らないカップ焼きそばのペヤング！
そしてアキはこう言った。

「ぺヤングって楽しいんだよ～。
　お湯を入れてキッチンの流しに流すと、『ボン！！』って音がするんだよ～。
　楽しいね！よかったね！これでもう退屈じゃないね！」
3分間じゃ暇つぶしにならないし。
そもそも、ぺヤングじゃなくても、UFOでも一平ちゃんでも、
熱いお湯を掛ければキッチンのシンクはボンって音はするし。
・・・バカにされてる？あたしは騙されませんよ！ぺヤングは旨かったけどね！

ということで、暇つぶし＆腹ごなしを兼ねて、
午後から、皮から作る豚まんにチャレンジしてみることにした。
１１月に初めて皮から作る水餃子にチャレンジして、それが結構上手くいったので
中華蒸篭も買ったことだし、これはぜひ作ってみたかったのだ。

参考にしたのは、先日紹介した蒸し料理の本【やさしいたのしい蒸し料理】
初めてなので、レシピに忠実に作ってみた。
本のレシピを載せてしまうのはまずいので、
細かい分量が掲載されているYahoo!グルメのレシピをリンクしておくね。
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000615/

強力粉を使用する場合や、牛乳やラードを入れる場合など、
レシピによって材料が若干異なるみたいだけど、
最低限、薄力粉、砂糖、塩、ベーキングパウダー、ドライイーストがあればなんとかなるみたい。

強力粉、薄力粉などを混ぜ合わせて力をこめてこねる。こねる。こねる。
ここら辺は、餃子の皮と同じような感じね。
流し横の作業スペースは高すぎて手に力が入らないので、
まな板をちゃぶ台の上に持って行って、体全体の力を乗せてこねると力が込めやすい。
料理をしている感覚はなく、粘土遊びをしているつもりこねました。素晴らしき暇つぶし。

表面が滑らかになったので、濡れ布巾をかけたボウルで１時間発酵。（布巾はキッチンペーパーで代用）
昔、母がパンを作っていた時みたいに、寒い時期は暖房器具の近くに持っていく。
寒いと発酵するのに時間がかかるからね。
１時間ほどで約３倍（２倍？）の大きさに膨らんだので取り出してみたら、すごーい！ホワホワ！
でも、生地の端は表面が少し乾いてしまった。
やっぱり布巾でしっかり保湿しておかなきゃだめね。

麺棒で延ばして、６等分に切っていく。

この延ばした生地を包丁で切る時の、サクッ→トン、サクッ→トンの感触が楽しくてたまらない。
これが味わいたくて包子作りをしているといっても過言ではないのに、
餃子と違って豚まんは、６等分、即ち５回しか包丁が入れられない！つーまーらーなーいー。
もっと切り甲斐のある包子はないのかしら・・・

具は、豚肉、歯ごたえのよいタケノコなどを醤油や塩で味付けしたものに、片栗粉を混ぜる。
具の水分で皮がビチャビチャにならないように、片栗粉を入れるのかな。
そういえば、コンビニの肉まんの具も、ほんのちょっぴりプルンとしているよね。
あれは片栗粉の仕業だったのかー。

広げた皮の真ん中に具を乗せて、周りの皮を中心に集めるようにまとめる。
皮に厚みがあってよく延びるので、意外と包みやすい。
餃子より簡単だから、初めてでも失敗は少なさそう。

ちょっとくらいヒダが崩れても、中心部を押しつぶしてくっ付けてしまえばあたしの勝ち。

横から見るとおぼちゃまくんの頭みたい。

成型した後、更に発酵させ、中華蒸篭で１５分間蒸したら出来上がり！
火の通りを確認できないのが心配だったけれど、ちゃんと具の真ん中まで火が入っていて、
もっちり柔らかな肉まんが完成！


皮に比べてタネの割合が少なかったかな。
でも、やはり手をかけて作ったものは美味しく感じるね。
蒸した後に冷凍しておいても問題なさそう。温めなおしも蒸し器でOKだしね。
具や皮の材料を変えて、これからも度々作ることでしょう。
今度は具だくさんの豚まんにしよう。

そこまで手のかかる料理ではないけれど、発酵の時間を考えると、
食べ始める２～３時間前には準備開始する必要がありそう。
餃子みたいに何十個も作るものではないので、ちびっこも飽きずに楽しく作れそう。
麻婆豆腐とセットで、中華な食卓！

次の包子チャレンジは、透明な皮のエビ蒸し餃子の予定。
あれも自宅で作れるんだよ！浮き粉と片栗粉で作るんだって。
たーのーしーみー！

かわいいアレンジが送料込みで ポッキリ３０００円！

*Comfortable life *

防犯度チェック ！ あなたはいくつ当てはまりますか？ ↓　　　　↓　　　　↓ ・家の周囲に高い塀や壁がある。（一戸建にお住まいの方のみ） ・マンションの高層階に住んでいる。（マンションにお住まいの方のみ） ・家の隣や裏に、駐車場や公園などがある。 ・通り道から、新聞受けや郵便受けの状態がわかる。 ・カギがないとき、玄関以外から入ったことがある。 ・昼間は安全なので、玄関にカギをかけないことが多い。 ・ゴミを捨てにいくなど、ちょっとした外出はカギをかけないことがある。 ・家族旅行などのとき、留守番電話に「◯◯日まで不在」などのメッセージを入れることがある。 ・在宅に見えるように、留守の時も雨戸は閉めない。 ・怪しいセールスなどに対して、居留守を使うことがある。 私は半分も当てはまっちゃった。 っていうか、うちに雨戸って物がないんですよね〜。 関電SOSのホームセキュリティサービスによると、 泥棒に狙われやすいのは、お金持ちの家だけではありません。 警察庁統計データによれば、 盗まれるものは現金のほかに、 貴金属パソコン、家電製品、など 大半が一般家庭にあるものばかり。 実際の被害額は、10万円未満が過半数を占めているそう。 また、被害のうち４〜５件に１件は在宅中の侵入です。 「もしも」の出来事は身近におきるかもしれません。 ですって〜。 これってありえる〜 とりあえず、玄関の鍵は在宅でもちゃんと 施錠するようにしました！

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