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今日で３日目のヨガ。
一応毎日お風呂上りにやってます  。さっきやり終えたんだけど、なんだか初日に比べると足が上がるんですよ〜 つっぱった感じも少しなくなってきたし、本当毎日コツコツやることが一番だね〜  やり終えるととっても気持ちがいいんです。快感ですわー 週末いろいろ用事が立て込んでるけど、寝る前には必ずやろう〜〜 |
ライスフォースの保湿体験記を集めました。
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