にんにくパワー先週末!
父がスキーのおみあげで…

焼きにんにく

とやらを買ってきました。

皆さん…
食べた事ありますか?
私…初体験でしたっ

めっちゃ固いの想像してたら…
瓶詰めになってて…
やわらかく香ばしい
お酒のつまみにどんどん食べちゃいそうだったので・・・
ふたをしめました。パカッ

にんにくにゎ強壮効果があるのですが…強い殺菌効果もあるので…
体に必要な腸内細菌を殺してしまってゎ大変・・・
一度に大量に食べるのゎNG
生にんにく・・・・
焼にんにく・・・・
を目安に食べるのが一番の健康法です


にんにくゎ精力がつくって言われてるけど…

なんでっ

スコルジン

この特殊成分です!
スコルジンにゎ新陳代謝を活発にする働きがある
でっ…
食べたものを完全燃焼→エネルギー→ホルモン刺激→強壮効果

あとゎぁ…
にんいくって

くさいっ

というイメージがありますが…
これも強い殺菌力があるんです!
だから…
風邪引いたときや疲れたなぁと思ったら!

大蒜を1片食べましょう!

疲労回復につながります!
風邪回復・風邪予防にもなります!

このにおいがいやぁぁっ
という方ゎ…
半年かけて、はちみつ漬けにすると!
めちゃめちゃ食べやすくなりますよっ

あとゎ…
牛乳を噛んで飲む
難しいがやってみてください!
においのもとアリシンをたんぱく質がかこい…においを和らげます!

あとゎ…
ビール酵母たくさんのビール飲む
ビール酵母がにおいを軽減してくれる作用があります!
だからビール酵母がたくさん入ったビールを飲むことをおすすめしまぁす!

さぁ最後になりましたが…
おいしいにんにくの選び方
皮が白
張りがあり固い
球のお知りが凹んでいる
乾燥してる

手に持ってみて、重いものを選んだほうが良いと思います!
私の経験上…
canaco家ゎなにげにんにくが大好きで…
旅行に行くと…
にんにくチップやにんにくマンとかいう不思議なものとか…
買ってきます!
通販のにんにくとかも結構試す!

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